Alle Artikel in: Allgemein

Wenn die Schwiegermutter nervt, muss Mann handeln.

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Das erste was mir bei Paul S., 33 Jahre, verheiratet, auffiel, war seine Kopfhaltung. Er hielt seinen Kopf nämlich fast durchgehend zur Seite geneigt, in einem Winkel von etwa dreissig Grad. Außerdem sprach er ziemlich leise. Nachdem wir Platz genommen hatten, druckste er etwas herum. „Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Ich weiß auch nicht, ob ich bei Ihnen überhaupt richtig bin. Meine Frau hat mich geschickt. Sie meinte, ich müsse mich entscheiden. Sonst […]

„Mir fehle das Konkurrenz-Gen, sagt mein Chef.“ Ein Coaching-Fall aus meiner Praxis.

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  Wenn Sie nicht so viel lesen wollen … Sein Händedruck war etwas schlaff. Bei der Begrüßung schaute er mich nicht an, sondern blickte in den Raum: „Schön haben Sie’s hier.“ Als wir uns gesetzt hatten, blickte er wieder ins Leere, als säße er in einem Wartezimmer. „Und?“, sagte ich. „Mein Chef hat mich hierhergeschickt. Er meint, mir fehle das Konkurrenz-Gen und das wäre aber wichtig für mich als Verkaufsleiter.“ „Und was meinen Sie?“, wollte […]

„Ich hasse meine Mutter und soll sie jetzt pflegen?“ sagte die Frau im Coaching.

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Wie man Frieden mit den Eltern machen kann. Wenn Sie nicht so viel lesen wollen … „Sie sind meine letzte Rettung!“ stöhnte die Frau und ließ sich in den Sessel fallen. „Na, eher die vorletzte,“ antwortete ich. „Wieso vorletzte?“ „Weil die letzte Rettung der Tod ist. Er löst alle Probleme.“ „Interessant, dass Sie das sagen“, meinte die Klientin. „In der letzten Zeit habe ich oft daran gedacht, dass wenn ich tot wäre, das ganze Drama […]

„Was mache ich mit den ganzen Idioten in meiner Firma?“ fragt der Klient im Coaching.

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Einen Narzisst erkennen ist nicht so schwer. Wenn Sie nicht so viel lesen wollen … Einen Narzisst erkennen Sie daran, dass Sie sich vermutlich irgendwie komisch fühlen. Verärgert, düpiert, herabgesetzt. Das geschieht meist  in den ersten paar Minuten. Hinzu kommt eine spezielle Mimik, die Körpersprache und sein Verhalten. Bei einem 3-h-Coaching betreten ein Narzisst nicht meinen Praxisraum, er besetzt ihn. Mit raumgreifenden Schritten steuern sie auf den Sessel zu und lassen sich breitbeinig darin fallen. […]

Online-Coach, Business-Coach, Life-Coach? Wie wird man ein erfolgreicher Coach?

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Tipps eines Profis aus dreißig Jahren.Der Coaching-Markt wächst. In Deutschland und weltweit.  festzustellen. Schätzungen gehen von 8.000 bis 10.000 seriösen Anbietern in Deutschland aus. Da der Titel „Coach“ nicht geschützt ist, kann sich jeder so nennen. Das heißt, zu den genannten Zahlen kommen noch die „unseriösen“ Anbieter dazu. Wie soll man sich da positionieren? Als Online-Coach? Als Business-Coach? Als Life-Coach? Wie soll man da überhaupt als Coach erfolgreich werden? Doch es ist wie in jedem Markt. […]

Das Marie Kondo Buch: Meine Erfahrungen aus 7 Jahren Aufräumen.

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Seit die zierliche Japanerin Marie Kondo 2011 ihr erstes Buch „Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert“ veröffentlicht hat, kennen Menschen in aller Welt ihre „KonMari“-Methode. Da ich manchmal ein Näschen für Trends habe, schrieb ich schon damals einen Blogartikel über diese neue Form des Aufräumens. Hier können Sie ihn lesen … Mehr als sieben Millionen Exemplare ihrer inzwischen drei Bücher wurden in 38 Sprachen übersetzt. Seit Anfang des Jahres, marketingmäßig ideal zum Zeitpunkt der […]

Zufall oder Vorsehung? Synchronizität oder Schicksal?

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Jeder hat wohl schon mal Dinge erlebt, die er als Zufall einordnet, also als unwahrscheinliche, glückliche Umstände, die er nicht willentlich hätte herstellen können. Ich auch. Als Student wollte ich unbedingt eine Reise nach Finnland machen, konnte mir das aber von meinem schmalen Bafög nicht leisten. Doch der Wunsch ließ sich nicht verdrängen. Eines Tages traf ich auf der Straße einen alten Freund, den ich seit fünf Jahren nicht gesehen hatte.  Er begrüßte mich mit […]

„Mein Job ist sinnlos aber gut bezahlt“, sagte der Kreativdirektor im Coaching.

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Und was die Bedürfnispyramide nach Maslow damit zu tun hat. Was die Bedürfnispyramide von Maslow mit der Sinnfrage zu tun hat. Sinnfragen tauchen in meinen Coachings immer wieder auf. Solche Fragen entstehen bei Menschen, die es geschafft haben. Also eine Karrierestufe erreicht, die ein auskömmliches Einkommen sichert. Die eine Partnerschaft oder eine Familie haben, wo die Kinder aus dem Gröbsten raus sind und Zeit ist, durchzuatmen – und Bilanz zu ziehen. Alles okay soweit. Und wie […]

„Ich sei passiv-aggressiv“, meint meine Chefin.

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Eine Fallgeschichte aus meiner Coachingpraxis.Passiv-aggressiv zu reagieren ist eine Verhaltensweise von vielen Menschen. Was steckt eigentlich dahinter? Und wie erkennt man solches Verhalten frühzeitig? Die ersten Interaktionen mit einem neuen Klienten geben mir oft wichtige Hinweise für bestimmte Verhaltensmuster und Konflikte, die jemand mitbringt. Mit Herrn K., einem Personalreferenten in einem Konzern, war das auch so. Er hatte sich für ein 3-h-Coaching angemeldet, um seine „Außenwirkung“ zu überprüfen. Per Mail bat ich zweimal um seine […]

Ohnmacht begleitet unser Leben. Wir müssen lernen, sie zu ertragen.

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Über Ohnmacht und die entsprechenden Gefühle zu schreiben, ist riskant. Denn das passt nicht zum Zeitgeist, der eher die unbegrenzte Machbarkeit verherrlicht. Wie gerade die Meldung über genetisch veränderte Babies zeigt. Wir wollen uns nicht ohnmächtig fühlen, sondern phantasieren lieber: „Nichts ist unmöglich!“ oder behaupten tapfer „Geht nicht gibt’s nicht!“ Aber wenn wir ehrlich sind, müssen wir erkennen, dass wir häufiger ohnmächtiger sind als uns lieb ist. Nicht nur angesichts von Naturkatastrophen oder Wetterereignissen. Das alltägliche Leben […]