Mit über 1.000 Artikeln und 400 Podcasts aus 18 Jahren. — — Von Roland Kopp-Wichmann. Aber Vorsicht: Lesen kann Ihr Herz berühren, Ihre Augen öffnen und Ihr Leben beeinflussen.
Burn-out? Wie Sie lernen, Grenzen zu setzen statt auszubrennen.
Mit diesem eMail-Kurs „Abgrenzen statt Burn-out“ schaffen Sie das.
Denn egal ob Sie schon einen Burnout haben oder gefährdet sind, schnelle Tipps helfen nicht.
Sie brauchen eine intensive Auseinandersetzung damit, welche Einstellungen und Gewohnheiten bei Ihnen einen Burnout begünstigen oder dazu geführt haben.
Sie erfahren auch, wie Sie ungünstige Reaktionsmuster (Perfektionismus, „Allen-Recht-Machen“, Warnsignale ignorieren usw.), ändern können.
Burn-out-Gewohnheiten sind zäh und viele Jahre eingeübt. Deshalb ist eine kontinuierliche Begleitung besser als ein Buch, das man mal durchliest. Dieser email-Kurs „Abgrenzen statt Burn-out“ geht über sechs Wochen. Alle 4 Tage bekommen Sie eine neue Lektion. Jeweils mit einer konkreten Umsetzungsaufgabe, die Sie ausprobieren können.
Mit dem Email-Kurs „Abgrenzen statt Burn-out“ bekommen Sie:
10 Lektionen von jeweils 10 – 14 PDF-Seiten.
Alle 4 Tage bekommen Sie eine neue Lektion.
Zu jedem PDF erhalten Sie den Text als MP3-Datei zum Anhören (nur Premium-Version).
Am Ende bekommen Sie alle 10Lektionen als 218-Seiten-eBook (nur Premium-Version)
Standard-Version
Premium-Version
10 Lektionen innerhalb
von 6 Wochen als WORD-Datei zum Bearbeiten der Aufgaben.
Die erste sofort nach Kauf.
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Alle Lektionen als Ebook von 120 -140 Seiten am Ende des Kurses.
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Alle Lektionen als MP3-Datei zum Überspielen und Anhören auf CD oder MP3-Player.
Insgesamt 3 Stunden.
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Kosten
34,51 € incl. MwSt.
40,46 € incl. MwSt.
Effektiver Preis pro Tag (Kursdauer 6 Wochen)
0,82 € pro Tag
0,96 € pro Tag
Bestellen und Bezahlen:
Sie können ganz einfach über Lastschrift, Überweisung, Kreditkarte oder Paypal bezahlen und kurze Zeit später haben Sie die erste Lektion des Kurses in Ihrem eMail-Postfach – und können loslegen.
Abbuchung und Rechnungsstellung erfolgt über DigiStore24.com
Denn Sie bekommen für diesen Email-Kurs meine „GARANTIE OHNE WENN UND ABER“. Sollten Sie mit dem Email-Kurs nicht zu 100% zufrieden sein, können Sie ihn behalten und erhalten den vollen Kaufpreis innerhalb von 6 Wochen nach Bestellung zurück.
