Alle Artikel mit dem Schlagwort: überlastung

Verlernt haben zu leben. Nur noch funktionieren – der sichere Weg in den Burnout.

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Gesundheit

Mein neuer Email-Kurs "Grenzen setzen statt Burnout!" Entspannt statt ausgebrannt.Mein neuer Email-Kurs ist fertig und  heißt: „Grenzen setzen statt Burnout“. Wie auch der erste Kurs über Aufschieberitis geht er über sechs Wochen. Alle vier Tage eine Mail mit der Lektion und ein, zwei Umsetzungsaufgaben für den Alltag. Diese Form der Wissensvermittlung hilft offensichtlich, auch tief verwurzelte Gewohnheiten im Verhalten verändern zu können. Jedenfalls schreiben mir das etliche der 250 Käufer des Email-Kurses über Emailkurs über […]