Wie Sie mit Achtsamkeit im Beruf in 31 Tagen gelassener arbeiten.
Mit diesem eMail-Kurs „Achtsamkeit im Beruf“ geht das.
- Denn in diesem eMail-Kurs erfahren Sie, wie Sie automatisches und unproduktives Verhalten im Job durch bessere Gewohnheiten ersetzen.
- Sie erfahren auch, wie Sie Reaktionsmuster, die Sie vielleicht selbst schon nerven, ablegen. Mit Stress ist heutzutage jeder konfrontiert.
- Wie Sie konkret in solchen Situationen besser damit umgehen, das erfahren Sie in diesem eMail-Kurs.
Achtsamkeit ist nicht schwierig zu lernen. Ein paar Minuten am Tag genügen. Jeden Tag erhalten Sie eine Lektion, die Sie sofort ausprobieren und umsetzen können.
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