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Mit Ihrem eMail-Kurs „Achtsamkeit im Alltag“ werden Sie sich auch bald besser fühlen. Vermutlich schon in den ersten 3 Wochen.

Denn viele Studien zeigen die Wirksamkeit der Methode:

  • Achtsamkeit stärkt Ihre psychische Widerstandskraft.

  • Achtsamkeit senkt sofort Ihren Stresspegel.

  • Achtsamkeit verschafft Ihnen Abstand zu Ängsten und Sorgen.

Achtsamkeit ist nicht schwierig zu lernen. Ein paar Minuten am Tag genügen. In diesem eMail-Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie sich besser fühlen können, indem Sie achtsamer leben, beruflich wie privat.

Die einmalige Abbuchung für Ihren eMailkurs erfolgt durch Digistore24.


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