Vorsicht! Sie sitzen sich zu Tode.
Die Überschrift soll Sie schocken! Deswegen veröffentlichte ich vor zweieinhalb Jahren schon mal einen Artikel über die Gefährlichkeit des langen Sitzens und ein paar Tipps. Diese Woche kam ja gerade die Meldung, dass Deutschlands Kinder und Jugendliche sich zu wenig bewegen. Aber bei uns Erwachsenen sieht es ja meist nicht anders aus. Wer nicht gerade Briefträger, Möbelpacker oder Profi-Fußballer ist, bewegt sich meist wenig. Das hängt vor allem mit der Digitalisierung zusammen. Früher musste man […]