Das Leben ist schön. Arbeit kann es auch sein.
Welche Gedanken und Gefühle haben Sie, wenn Sie am Wochenende an den kommenden Montag denken? Frust, Langeweile, Ärger? Kopfschmerzen, ein Ziehen im Magen oder eine Enge in der Brust? Das ist bedauerlich. Vielleicht sollten Sie etwas tun, um etwas an dieser Situation zu ändern. Möglichkeiten wären: mögliche anstehende Konflikte ansprechen. Mit Ihrem Chef, Ihrem Kollegen, einem Kunden. überlegen, wie Sie sich die Arbeit möglicherweise erschweren. Durch Perfektionismus, überhöhte Ansprüche, durch fehlende Work-Life-Balance. reflektieren, ob Sie […]