Tag Archives: Probleme

Früher begann der Tag mit einer Schusswunde …

… lautete 1969 ein Romantitel von Wolf Wondratschek. Heute im mobilen Zeitalter für einen Menschen wie mich begann der Tag – im Urlaub in Spanien – mit einer Meldung meines Webhosts, dass man “mit Entsetzen feststellen musste, dass alle Ihre Websites und Ihr Blog gehackt worden sind”. Das Entsetzen war ganz auf meiner Seite. Ich schaue morgens

Wie ich lernte, mit meinem “inneren Kritiker” besser umzugehen.

Warum erreichen wir manchmal unsere Ziele nicht, obwohl wir uns anstrengen? Warum sind wir unzufrieden, wenn wir ein lang ersehntes Ziel erreicht haben? Aus aktuellem Anlaß habe ich zu diesem Thema auf meinem “Buch-Blog” einen Beitrag verfasst. Hier kommen Sie hin:

Sie wollen länger leben? Streiten Sie mehr mit Ihrem Partner!

Was machen Sie, wenn Sie mit Ihrem Partner unterschiedlicher Meinung sind oder Sie etwas am Verhalten des anderen stört? Konflikte gehören zum Leben, beruflich wie privat. Konflikte sind der Preis dafür, dass es unterschiedliche Ansichten, Meinungen zu derselben Sache geben kann. Aus meiner Erfahrung in der Arbeit mit Paaren kann ich vier Konfliktmuster unterscheiden: Paare,

Über NLP, Konstruktivismus und die Frage: Welches Modell der Welt haben Sie?

Vorsicht: dieser Artikel ist erstens nicht ganz leicht zu verstehen und könnte Ihre gewohnte Weltsicht etwas erschüttern. Ab hier lesen Sie also auf eigene Gefahr weiter. Ein grundlegendes menschliches Dilemma (es gibt mehrere davon) besteht darin, dass wir die Wirklichkeit nicht direkt erfassen können. Schon Platon’s Höhlengleichnis beschreibt dies eindrücklich. Deshalb haben sich die Menschen

Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.

Als ich vor Jahren diesen Satz irgendwo las, traf er mich wie ein Hammer. Der Satz sagt für mich alles Wesentliche zu den Themen Motivation, Ziele, Selbstverantwortung u.a. Angenommen, Sie wollen etwas für Ihre Fitness tun und morgens eine halbe Stunde laufen. Wenn Sie das wirklich wollen, dann organisieren Sie sich das. Kaufen sich Laufschuhe,

Praktische Fragen für Veränderungswillige.

Aus dem systemischen Denken stammt u.a. die Überzeugung, dass wir, auch wenn wir wir uns als Opfer einer Entwicklung oder eines Menschen empfinden, doch ungewollt oder unbewusst dazu einen Beitrag leisten. Wie können wir das ändern? Die folgenden Fragen sind nützlich – und geben, wenn wir sie ehrlich und spontan beantworten – oft überraschende Einsichten

Einige nützliche Fragen vor Veränderungen.

Als Trainer bekommt man bisweilen den Auftrag, Veränderungen anzustoßen oder zu begleiten. Nimmt man den Auftrag zu schnell an , d.h. ohne eine saubere Auftragsklärung, erlebt man dann in der Durchführung meist jede Menge “Widerstand”. Deshalb sind zu Beginn einige schlichte Fragen sinnvoll: Was könnte geschehen, wenn sich etwas ändert? Was könnte geschehen, wenn sich