Tag Archives: Perfektionismus

Zum ersten Mal im Radio mit: “Das Leben ändern – aber wie?”

Zwei Stunden beantwortete ich live Hörerfragen bei Deutschlandradio Kultur.Anfang September bekam ich eine Mail von einer Redakteurin des Deutschlandfunks: “Sehr geehrter Herr Kopp-Wichmann, “Warum ist es so schwer, sich zu ändern?” – Unter diesem Arbeitstitel plant Deutschlandradio Kultur eine zweistündige Live-Diskussion, in der wir einen oder zwei Experten ins Gespräch mit unseren Hörerinen und Hörern …

20.11.2011 – 13:48 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Allgemein, Persönlichkeit | Tagged , , , , | Comments (4)

Warum persönliche Veränderung notwendig aber oft nicht leicht ist.

Mittlerweile gelte ich ja fast als Experte für das Thema “persönliche Veränderung. Jedenfalls merke ich das an immer häufigeren Anfragen zu Interviews über das Thema. Denn egal ob es um Zeitmanagement, Stress, Burnout oder Emotionale Intelligenz geht – mit einfachen Tipps kommt man dem jeweiligen Problem meist nicht näher. Denn zu eingefahren sind die jahrzehntelangen …

14.10.2010 – 05:09 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Karriere, Persönlichkeit | Tagged , , , , , | Comments (9)

Wie Sie aus der Psychofalle Perfektionismus herausfinden.

Wer perfekt sein will, ist oft unsicher. Sie Sie auch perfektionistisch? Trösten Sie sich: Sie sind nicht allein, wie diese Umfrage zu meinem Buch zeigt … Viele Menschen machen sich das Leben unnötig schwerer, indem sie versuchen, perfekt zu sein. Fotomodelle hungern sich einer Idealfigur entgegen. Die Projektmitarbeitern, die eine Präsentation von einer Viertelstunde vorbereiten …

10.02.2010 – 14:09 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Karriere, Persönlichkeit, Psychologie | Tagged , , , | Comments (18)

Wie kann man übertriebenen Perfektionismus überwinden?

Warum Perfektionisten die Pareto-Regel nicht hilft. In der neuen Ausgabe des Weiterbildungsmagazins “Managerseminare” geht die Titelgeschichte über das Thema “Karrierefalle Perfektion”. Darin behauptet die Autorin, Simone Janson, dass 80-prozentiger Einsatz oft nicht nur ausreichend sondern sogar besser sei als ein 110-prozentiger. Die Pareto-Regel – auch als 80/20-Regel besagt, dass viele Dinge nicht gleichmäßig verteilt sind, …

29.05.2009 – 08:54 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Karriere, Persönlichkeit, Psychologie | Tagged , , , | Comments (8)