Tag Archives: Loslassen

Leben Sie einen Tag ohne Erwartungen.

Ein Experiment aus der Reihe “Achtsam leben”Wie viel von Ihrem Stress, Ärger, Ihrer schlechten Laune und Ihren Enttäuschungen entspringen einer einzigen Sache? Fast alles davon kommt von Ihren Erwartungen. Und wenn die Dinge sich nicht so entwickeln, wie Sie sie erwarten, reagieren Sie mit Enttäuschung oder Ärger. In unseren Köpfen haben wir Erwartungen, was andere …

26.01.2012 – 21:25 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Glück, Methoden | Tagged , , | Comments (14)

Wie ich fast tausend meiner Bücher weggab und dabei Loslassen übte.

Ich bin eigentlich von Haus ein ordentlicher Mensch. Aber jeder hat so seine dunklen Ecken. Bei mir war das mein Arbeitszimmer. In Zeitmanagement-Seminaren wird ja gern die Frage gestellt ob man ein Voll-Tischler oder ein Leer-Tischler sei. Nun, danach bin ich ein “Voll-Zimmler”. Mein Arbeitszimmer war  angefüllt mit fast zweitausend Büchern, die ich über die …

16.11.2009 – 18:52 | By Roland Kopp-Wichmann | Posted in Allgemein, Methoden | Tagged , , , , | Comments (16)