Monatsarchive: März 2008

Welcher Geldtyp sind Sie? Ein Test.

Gerade kam wieder die Liste der reichsten Menschen der Welt heraus. An der Spitze steht Warren Buffet mit 62 Milliarden Dollar Vermögen. Der reichste Deutsche ist der Aldi-Gründer Theo Albrecht. Die langen Warteschlangen vor den Lotto-Annahmestellen, wenn ein großer Jackpot winkt, zeigt, dass die Aussicht auf viel Geld etliche Menschen bewegt. Doch was entscheidet eigentlich …

08.03.2008 – 11:10 | Von Roland Kopp-Wichmann | Geposted in Psychologie | Getagged, , , | Kommentare (4)

Achtsamkeit – das beste Mittel gegen Ihren Alltagsstress.

Stress gibt es nicht. Es gibt nur Situationen.In den letzten Jahren wird Achtsamkeit öfters als “State of the Art-Ansatz” in der Psychotherapie gelobt. Ich lernte Achtsamkeit bereits 1983 auf einem Workshop mit Ron Kurtz kennen – und war von diesem Ansatz restlos begeistert. Deshalb absolvierte ich meine Ausbildung (damals meine dritte Therapieausbildung) bei ihm und …

08.03.2008 – 10:44 | Von Roland Kopp-Wichmann | Geposted in Achtsamkeit, Emotionale Intelligenz, Gesundheit, Zeit | Getagged, , , , | Kommentare (17)

Sie wollen Gewicht verlieren, Marathon laufen, mit Rauchen aufhören? Schliessen Sie erst eine Wette ab!

photo credit: Tim Zim Die Deutschen sind die dicksten Europäer. Laut einer jüngsten Studie sind die Hälfte der Frauen und drei Viertel der Männer übergewichtig. Aber auch wenn Sie für die kommende Strandsaison nur etwas schlanker werden wollen oder ganz andere gewichtige Ziele haben, ist der folgende Beitrag für Sie vielleicht hilfreich. Wie viele gute …

01.03.2008 – 19:56 | Von Roland Kopp-Wichmann | Geposted in Methoden, Psychologie | Getagged, , | Kommentare (3)