Jan 29 2007
Zeitgenössische Mythen sind laut Wikipedia Mythen, die sich als kollektive, irrationale Vorstellung präsentieren.
Hier einige der häufigsten Mythen, denen ich in zwanzig Jahren meiner Arbeit mit Menschen in Unternehmen immer wieder begegne:
Jan 28 2007
Starke Frauen kennen ihre inneren Barrieren.
Und haben sie überwunden.
Noch immer sind Frauen in Führungspositionen deutlich unterrepräsentiert. Das liegt nicht nur am Kinderwunsch – und nicht nur an den Männern. Die meisten Frauen haben auch starke innere Barrieren, durch die sie sich das berufliche Fortkommen erschweren.
Viele Frauen, die an diesen Problemen etwas ändern wollten, haben bereits Bücher über ”Mehr Selbstbewusstsein” und ”Neinsagen lernen” gelesen oder ein entsprechendes Seminar besucht. Die Tipps dort sind meist sinnvoll. Doch oft passiert es, dass man in entsprechenden Situationen wieder in alte Verhaltensmuster zurückfällt.
Jan 28 2007
Mangelnde Selbstsicherheit
hat meist mit Ihrer Angst vor Ablehnung zu tun.
Fällt es Ihnen schwer, zu Menschen Kontakt herzustellen? Z. B. in einer neuen Abteilung, mit neuen Kunden, auf beruflichen Empfängen oder wenn Sie sonst Menschen ansprechen wollen?
Fällt es Ihnen schwer, Forderungen durchzusetzen z. B. bei Gehaltsverhandlungen, wenn Sie unhöflich behandelt oder übervorteilt werden?
Fällt es Ihnen schwer, im Mittelpunkt zu stehen, z. B. wenn Sie eine Idee haben, etwas vortragen oder präsentieren möchten?
Fällt es Ihnen schwer, mit Ablehnung und Kritik umzugehen z. B. indem Sie zuviel auf sich selbst beziehen, sich dauernd schuldig fühlen?
Fällt es Ihnen schwer, “nein” zu sagen und sich angemessen zu wehren, z. B. gegen Ansprüche und Erwartungen anderer, die Sie nicht erfüllen können oder wollen?
Mangelnde Selbstsicherheit hat einen hohen Preis.
Jan 11 2007
Kollegiale Beratung ist ein Instrument für den Austausch und die Beratung unter Fachleuten. Sie kann helfen, einer Kollegin oder einem Kollegen bei der Lösung eines Problems zu helfen. Ausgangspunkt ist eine strukturierte Fall- oder Problemschilderung von Person A. Die beratenden Kolleginnen und Kollegen versuchen durch ein bestimmtes, vorgegebenes Vorgehen mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen zur Problemlösung beizutragen.
Jan 11 2007
Überall, wo Menschen zusammenleben, werden Regeln etabliert. Diese Regeln sind wichtig, um das Zusammenleben zu erleichtern. Hierbei gibt es zwei verschiedene Arten.
Die offiziellen Regeln stehen als Unternehmensleitbild in der Hochglanzbroschüre oder in Edelstahl geprägt in der Eingangshalle. Meist lauten sie: “Wir führen eine offene und faire Kommunikation.” “Im Mittelpunkt unserer Arbeit steht der Kunde.”
Diese offiziellen Regeln sind austauschbar – und stimmen meist auch nicht.
Jan 07 2007
Die eigene Zeit vernünftig zu planen – wer möchte das nicht? Doch ach, im alltäglichen Chaos geht so mancher Vorsatz rasch verloren. Da kann die ALPEN-Methode eine Orientierung bieten. Auch wenn sie sicher keine Garantie darstellt, dass am Ende eines Tages die Arbeitszeit optimal genutzt wurde – eine gewisse Hilfestellung bietet sie allemal.
Jan 07 2007
Oft werden Konflikte dadurch verschärft, dass einer der Kontrahenten wütend und dementsprechend laut wird. Meist leidet darunter der sachliche Teil des Gesprächs. Und die anderen Konfliktteilnehmer leiden auch.
Doch was tun?
Selbst laut werden, verschärft meist die Diskussion. Gutgemeinte Tipps wie “Jetzt regen Sie sich doch nicht so auf!” werden selten dankbar aufgenommen.
Besser: Wenn jemand auf der PALME sitzt, können Sie ihm (und sich!) helfen, indem Sie folgende Technik anwenden:
Jan 07 2007
Es gibt kaum ein besseres Werkzeug, um Diskussionen, Konflikte und sonstige schwierige Gesprächssituationen zu entkrampfen als Ich-Botschaften.
Sie sorgen schnell dafür, dass das Gespräch persönlicher wird und wirken fast immer deeskalierend.
Doch Ich-Botschaften zu formulieren, vor allem unter Stress, ist gar nicht so leicht. Der Satz “Ich finde, dass du ein Blödmann bist” erfüllt nicht die notwendigen Kriterien. Wie Sie es besser machen, steht hier …
Jan 07 2007
Warum ist es so schwer, Denkmuster oder Verhaltensweisen zu ändern? Dieses scheinbar so widersprüchliche Verhalten lässt sich mit dem “Modell des inneren Teams” besser verstehen.
Jan 07 2007
Weil Sie dadurch nicht emotional intelligenter werden.
Die Quintessenz von vielen entsprechenden Büchern von Daniel Goleman und entsprechenden Seminaren – “Die fünf Komponenten emotionaler Intelligenz” – und warum man das nicht erlernen oder trainieren kann – lesen Sie hier:
