Hierzu fällt mir folgendes Sprichwort ein: “in jungen Jahren opfert man seine Gesundheit um Geld zu erlangen – und im Alter opfert man das Geld um Gesundheit zu erlangen”

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[...] Beiträge auf diesem Blog dazu veröffentlicht. Hier ein Teilnehmerbericht, hier ein Artikel über Zeitmanagementseminare, und hier Berichte von Seminarteilnehmern nach 1 1/2 [...]

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Zeitungen haben auch ihre bevorzugte Leserschaft, wie sich anhand von Mediaanalysen deutlich ablesen lest. Aber man braucht auch nur immer wieder mal bestimmte Schlagzeilen zu lesen, in denen es um Abgeordnetendiäten, Chefärzte oder Politiker, die sich nicht korrekt verhalten. Andere Zeitungen berichten dasselbe aber vor allem BILD und ähnliche Blätter haben diese Ansprache an den “kleinen Mann”, der wieder einmal lesen darf, wie “die da oben” sich die Taschen füllen. Um nicht mehr ging es mir in dem Satz in dem ansonsten langen Artikel, der ja ein ganz anderes Thema hat.

Danke für Ihren Kommentar.

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Alle “Opfer” lesen die BILD Zeitung und/oder wählen DIE LINKE?
Aha, und die “Selbstverantwortlichen” (die Nicht-Opfer, Macher und Gewinner) wählen alle die FDP? Gehts noch???

Anscheinend geben derzeit (glücklicherweise?) wieder mehr Leute die Selbstverantwortung ab? Zumindest nach den aktuellen Umfragewerten.

Das finde ich ziemlich daneben, und eine Art von Wertung die in einem “Selbsthilfe”-Artikel nichts zu suchen hat.

Tut mir leid, aber DAS musste ‘raus.

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Eine ähnliche Formulierung empfehle ich, wenn man signalisieren will, dass man etwas nicht mag. Sie lautet: “Es fängt an mich zu stören, wenn Sie x tun.” Auch hier wird eine Grenze gezogen aber sie kommt nicht gleich mit dem Holzhammer, wie der Satz “Es stört mich, wenn Sie x tun” oft empfunden wird.

Bei beiden Sätzen ist die Regel wichtig: So früh wie nötig sagen. Dann ist meistens der eigene Unmut gering und man bringt den Satz einigermaßen freundlich heraus. Meldet man sich zu spät, kommt oft eine ungewollte Schärfe rein und dann hilft auch die sanfte Wortwahl nichts mehr.

Danke für Ihren Kommentar.

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Angesichts der Ewigkeit geschehen die Dinge, die wir so ernst nehmen und die wir alle so schön trennen wollen, gleichzeitig. Durch Meditation kann man das (ansatzweise) erleben. Dann ist es oft eine schöne, manchmal auch verwirrende Erfahrung. Johann Sebastian Bach lies in BWV 20 und 60 diesen Aspekt besingen und mit Pauken und Trompeten spielen:

O Ewigkeit, du Donnerwort,
O Schwert, das durch die Seele bohrt,
O Anfang sonder Ende!
O Ewigkeit, Zeit ohne Zeit,
Ich weiß für großer Traurigkeit
Nicht, wo ich mich hinwende!
Mein ganz erschrocknes Herz erbebt,
Daß mir die Zung am Gaumen klebt

Kein Unglück ist in aller Welt,
Das endlich mit der Zeit nicht fällt
Und ganz wird aufgehoben.
Die Ewigkeit nur hat kein Ziel,
Sie treibet fort und fort ihr Spiel,
Läßt nimmer ab zu toben.
Ja, wie mein Heiland selber spricht:
Aus ihr ist kein Erlösung nicht.

[hier kann sich der Interessierte den Text dazu aus Kantate BWV 20 komplett durchlesen - etwas runterscrollen: http://www.bach-cantatas.com/Texts/Chorale007-Eng3.htm

Das Thema Abgrenzung halte ich persönlich für ganz zentral. Denn gerade Mitmenschen, die sich selbst weniger alleine beschäftigen können oder wollen, sich nur marginal für Sachthemen interessieren oder kein spannendes Hobbys pflegen, sind rund um die Uhr darauf angewiesen, Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen, andere in Langweiligkeiten hineinzuziehen und Zeit sowie Energie abzuziehen.
Eine Formel kann hilfreich sein: "Ich glaube nicht, dass ich das möchte." (ruhig, freundlich und bestimmt, keine weitere Diskussion zulassend, ansonsten genau diesen Satz wiederholend) Persönlich habe ich erlebt, dass diese Formulierung meine Zeiträuberfreunde über Tage und Wochen beschäftigte. Letztlich bewunderten und bestätigten sie dann aber: "Wenn der Karl etwas nicht will, dann macht der auch nicht mit, aber wenn, dann ist es nicht langweilig."

"Ewigkeit" und "Unendlichkeit" in sein Leben und Bewusstsein einzubeziehen relativiert nicht nur die Bedeutung, die wir unseren infinitisimalen Kleinigkeiten und Kleinlichkeiten beimessen wollen, das verändert Alltag, Zugänge und Horizonte.

Sich in den Themen Abgrenzung und Öffnung, Bewusstsein und Selbstorganisation beraten zu lassen, das kann nicht nur die Nutzung der Zeit und somit die Arbeitsergebnisse verbessern, sondern die empfundene und objektive Lebensqualität. Und warum beraten lassen? Naja, die mangelnde Selbstabgrenzung kommt ja eben daher, dass wir leichter etwas "für andere tun", als uns auf unseren Wesenskern zu konzentrieren. [Bekanntlich ist kein Gefühl so stark, wie jemandem "geholfen" zu haben, und sei es nur aus dessen Langeweile heraus; kaum etwas so "motivierend" wie jemandem zu "dienen", und sei es seiner Trägheit.]
Aber warum beraten, coachen lassen? Ganz einfach. Wenn man geschickt wird in neue Bereiche, neue Lebensweisen und Betrachtungen, dann geht man auch. Unzählige Leser gerade auf diesem Blog kennen das: “Ich kann zwar anderen `helfen´- bei mir selbst ist das so eine Sache. Ich bin für alle immer da. Aber wenn ich jemanden brauche…”
Wenn man tatsächlich da raus will, dann braucht es nicht nur ganz starke Impulse (hat man nicht oft versucht, sich diese von innen selbst zu geben – und dann war das immer nur eine Seifenblase?). Auch das Einüben und die Erfahrung neuer Ergebnisse gehört dazu.

Allen wünsche ich eine schöne Narrenzeit, nicht nur in Köln, wo das Treiben dem Höhepunkt zuläuft.
Karl Hinkel

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Die meisten Menschen wollen halt diese Tipps – nicht nur zum Thema Zeitmanagement – weil sie hoffen, dass Sie damit einigermaßen mühelos etwas Wichtiges verändern können. Das klappt aber in den Fällen, wo es am Fehlen einer sachlichen Information hängt. Wenn ich nicht weiß, wie ich eine bestimmte Funktion bei meinem Handy funktioniert, genügt der richtige Hinweis.

Viele “Probleme” von uns Menschen sind aber kein Mangel an Sachinformation, sondern hat mit anderen Gründen zu tun. Dann muss man tiefer bei sich schauen – und das scheuen viele Menschen. Und sind weiter auf der Suche nach einer Methode.

Die meisten Menschen wollen sich ja auch nicht ändern. Sie wollen sich alle besser fühlen – aber etwas dafür tun, da scheiden sich die Geister.

Danke für Ihren schönen Kommentar.

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Seitdem ich selbst meine Werte kennengelernt habe und mich auch meinen Bedürfnissen gestellt habe, behaupte ich nicht, ich bin geheilt und brenne mich nicht mehr aus. Im Gegenteil. Aber mir ist nun bewusst, dass die Steuerung und die Veränderungsmöglichkeit in mir liegt. Wie treu bin ich mir und meinen Werten? Kümmere ich mich um deren Erfüllung? Eine zentrale Frage, die mich bewegt und die ich auch in meinen Coachings immer deutlicher benennen kann: Wie verbindlich bin ich mit mir selbst? Und was ist das rechte Maß? Wenn wir uns diese Fragen beantwortet haben, dann gelingt uns unser Zeitmanagement … es geht um Haltung und um Sinn … auch in meiner Rolle als Coach stelle ich mich der Frage: Löse ich das Problem Zeitmanagement mit Tools oder so wie Sie es tun: Geht es um die eigene Persönlichkeit? Und da tut’s manchmal weh, wird es unangenehm, aber in der Folge befreiend, erlösend, erfüllend und auch echter, wärmer, herzlicher. Viel Erfolg weiterhin.

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Jedoch gibt es leider immer nur einen Gewinner in der Horde derer, die gewinnen wollen. Aber die 99 von 100 Teilnehmern, die nicht gewonnen haben, werden nicht gefragt, warum sie nicht gewonnen haben. Und wenn doch, dann werden sie kaum sagen: ich wollte ja gar nicht gewinnen. Denn warum sind sie in den Wettbewerb eingestiegen? Nicht, um mit dem olympischen Gedanken einfach dabei sein zu wollen, sondern natürlich um siegen zu wollen.

Jede Woche spielen Millionen von Leuten Lotto – nicht um zu verlieren, einen Dreier oder Vierer haben zu wollen sondern um das Große Los zu ziehen! Und nur ganz wenigen gelingt es, und das sicher nicht, weil sie es viel mehr wollten als die anderen, sondern weil sie einfach das Glück hatten.

Also: ganz so einfach ist es leider nicht im Leben. Wenn man was unbedingt erreichen will, ist das Wollen nur ein Faktor. Daneben stehen aber leider viele externe Faktoren wie vor allem das Quäntchen Glück (“zum richtigen Moment am richtigen Ort zu sein”), die bei solch einfach gestrickten Lebensweisheiten sehr schnell zu hoher Frustration führen!!
Beste Grüße

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[...] Den ganzen Originaltext lesen: http://www.persoenlichkeits-blog.de [...]

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