Kategoriearchive: Psychologie

Quälen Sie sich auch mit diesen “falschen” Schuldgefühlen?

Unbewusste Ursachen von Treue- und Loyalitätskonflikten.Schuldgefühle sind wie ein quälender Schatten, der einen verfolgt: “Das hätte ich nicht tun dürfen!  Wie konnte mir das nur passieren? Warum bin  ich gescheitert? Wie kann ich das je wieder gutmachen? Ich bin nicht gut genug.”  Solche inneren  Monologe sind der ständige Begleiter von Menschen, die mit Schuldgefühlen kämpfen.

Im Dschungelcamp des Urteilens.

Sie sind kein Star! Also holen Sie sich da raus. Nicht, dass einem das immer gelingt. Ich glaube, jeder tut das immer mal, die einen mehr, die anderen weniger. Wir be- oder verurteilen andere Menschen, da bin ich keine Ausnahme. Entscheidend ist, ob Sie mitkriegen, wenn Sie es tun. Denn Be- und Verurteilen tut nicht

Bekommen Sie genug Resonanz in der Welt?

Wenn nein, hier zwei Tipps, wie Sie die bekommen.Sie kennen das aus dem Physikunterricht. Resonanz entsteht, wenn der Geigenbogen über die Saiten streicht und diese zur Schwingung anregt. So entsteht der Ton. Diese Schallenergie ist aber zu gering, um sie gut zu hören aber sie reicht aus, um den Körper der Geige zu Schwingungen anzuregen.

Was Sie bei Ihren schlechten Gewohnheiten von den Anonymen Alkoholikern lernen können.

Rezension des Buches “Die Macht der Gewohnheit” von Charles Duhigg – 2. Teil”Herr Dokter, kennet Se net was mache, damit isch nimma soviel esse tu?” bedrängt mich die stark übergewichtige Klientin in der ersten Stunde. “Vielleischt so mit Hippnose oder so was?” (Nur zur sprachlichen Einordnung: Heidelberg liegt in der Kurpfalz, do redd ma so.)