Tag-Archive: Weihnachten

Über die Weisheit, Dinge geschehen zu lassen.

Vor allem an Weihnachten. Auf der Suche nach einem Thema für den Weihnachtsartikel stöberte ich auf dem Blog von Leo Babauta, von dem ich schon öfters Texte hier übersetzt habe. Das geht rechtlich in Ordnung, weil er für seine Blogtexte ein Uncopyright erteilt hat. Der folgende Artikel, von ihm schon im Juni 2012 veröffentlicht, passt

An Weihnachten können Sie feststellen, wie erwachsen Sie sind.

Älter wird man von allein. Fürs Erwachsenwerden muss man was tun. Nicht immer ist das Fest der Liebe ein Datum, auf das sich alle freuen. Die Kinder bestimmt noch am meisten. Aber für Erwachsene ist Weihnachten zuweilen nicht ungetrübt.  Nicht nur der Stress in den Wochen zuvor auch die Feiertage selbst sind zuweilen problembelastet. Statistiken

Wie Sie mit Achtsamkeit jeden Moment etwas verbessern können.

Vor allem jetzt im Stress vor, an und nach Weihnachten.Im Rahmen meiner Meditationspraxis lernte ich einen kleinen Trick, der mir nicht nur beim Meditieren half, sondern bei fast allem, was ich so tue. Manchmal zögerte ich, mit der Meditation anzufangen und fragte mich, was der Grund dafür war. Was ich beobachtete, war eine Art Anspannung,

Warum nicht nur an Weihnachten die Gans besser draussen als drinnen ist.

Eine Zen-Geschichte über grosse und kleine Erleuchtungen im Alltag.Nur wenige wissen, dass ich mal Sannyasin bei dem berüchtigten Bhagwan – später Osho – war. Auf meinen spirituellen Lehr- und Wanderjahren trug ich längere Zeit eine Mala und rote Kleidung. Nicht nur meine Mutter war entsetzt. Auch meine Prüfer im Psychologischen Institut der Uni Heidelberg. Sechs